除了看脸，什么细节可以快速拔高外在形象？有一个非常重要又常常被忽视的回答是秀发！秀发状态好常在无形中加分不少，今天小编就来说说居家期间自己在家如何护理头发那些事~
01、保持洗头频率
每个人都应根据自己头皮出油的情况、季节和活动量的不同选择适合自己的洗头次数。
干发质：
在寒冷的冬天，头皮比较干的发友们，建议2～3天洗一次，并用温和的洗发水。干性头皮分泌的油脂比较少，频繁洗头，容易破坏头皮“保护膜”，出现头皮干痒、皮屑增多、头发断裂。
油发质：
而头皮比较油的同学，则建议1天洗1次，让头皮保持干爽。此外，直发通常比卷发更容易被油脂覆盖，因此也建议注意清洁。
02、正确的洗护方法
正确的洗发方法是秀发美丽的重要环节，不能把洗头看成是一项十分简单的事~
正确的洗头方法是：
洗头前先将头发梳理通顺，以免洗时脱落。水温在30~38°C为宜，先将头发全部浸湿，再将适量洗发剂均匀涂在头发上。用指尖轻揉头发，然后用手指梳理发丝，让污垢溢出，用清水冲净头发。
03、少用吹风机
吹风机可以加速蒸发，但是风力和过热的温度会导致头发变得干枯、无光泽。甚至分叉及断裂，经常用吹风机对头发是有一定损伤的。
04、按摩梳理
当一个人疲惫的时候如果能享受一下按摩的话会感觉非常的舒服，当然头发也是一样的~
按摩头部可调节皮脂腺分泌，促进头发的血液循环，使头发润泽美丽。常梳头发有按摩的功效。梳子最好选用骨质、木制品，梳的时候不可用力过猛，也可以用自己的双手指腹来按摩，对秀发也是非常好的。
05、饮食养护
头发生长需要营养素，如蛋白质、脂肪、氨基酸及微量元素锌、铁、钙等。
鱼肉、蛋、乳等含有丰富的碘；动物肝、牛肉、牡蛎、花生、马铃薯、萝卜含有丰富的铁；乳类、鱼类、虾皮含有丰富的钙。常吃这些食物，可使头发光泽柔润而富有弹性。
06、定期头发理疗
居家期间也要对头发进行专业护理，补充头发营养、保持水分，预防脱发、白发、头发干枯、枯黄、开叉。
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健康头发的护理同样也是靠生活中的点滴积累，各位发友只要持之以恒，精心呵护，每个人都能拥有健康靓丽的秀发。因为时间是最好的证明，爱自己是终生浪漫的开始。选择专业，选择科技，选择黑奥秘！
