黑奥秘脱发白发中心了解到我们常开玩笑说“不洗头不出门”“我们是不用洗头都能见面的关系”……可见不少人都很看重洗头这件事。日常生活中，无论是理发还是清洁，我们总会清洗自己的头发。但你真的会洗头发吗？黑奥秘为你提供生活常见的洗发误区，你又中了几条？

误区一：洗头发用的水越热越好？

水温过高容易损伤毛鳞片和头皮，对油性发质的人来说，高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油。

建议：水温应以与人体温度相近为宜。

误区二：洗发水直接抹头上？

直接把洗发水倒在头发上，会对头皮产生较大刺激，甚至引起发炎。

建议：把洗发水揉出泡沫后，再揉搓在头发上。

误区三：护发素多抹更滋润？

护发素抹太多或停留在头上太久，可能给头皮带来负担，加重头发头皮的问题。

建议：在发尾毛躁处涂抹即可，护发素抹在头发上后，头发干枯分叉严重时，可戴上浴帽，帮助营养吸收。

误区四：头发要搓干？

洗完发后，头发的毛鳞片是打开的，此时的头发很脆弱，用力搓头发，毛鳞片会受损，头发就会变得粗糙。

建议：用吸水毛巾将头发包住，吸干水分。

误区五：洗完后自然风干？

许多人担心吹风机会损伤头发，其实头发处于半湿半干时，易滋生细菌。

建议：每次用毛巾擦拭后，用吹风机吹干，短发吹至九成干以上，长发吹七八成干即可。

那么正确的洗头方法是怎样的呢？

步骤一：洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发液倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发液倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

PS：通常洗一次中长发只需要一块钱硬币大小的洗发水即可。如果你是短发，那就要少用一点，而长发自然多用一点，大家自己根据自己头发的长度来稍微做些调整即可。

步骤三：用指腹把洗发液均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。千万不要用指甲挠头皮！

步骤四：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将洗发液加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

步骤五：将润发液从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。

步骤六：因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。

PS：吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。

好了，以上就是黑奥秘脱发白发中心今天全部内容了，如何正确洗头发，你学会了吗？